مع حلول فصل الشتاء البارد، من السهل الاعتقاد بأن السباحة يجب أن تنزوي مع أشعة الشمس. ولكننا هنا في بلوفيت للسباحة، نعلم أن فصل الشتاء هو في الواقع أحد أهم الأوقات التي يجب أن يبقى فيها الأطفال في حمام السباحة. الاتساق والراحة والثقة هي اللبنات الأساسية لبناء سباحين أقوياء، بغض النظر عن الموسم.
سواء كان طفلك في بداية رحلته في تعلم السباحة أو يعمل على إتقان ضربات السباحة المتقدمة، فإن مواصلة الدروس خلال فصل الشتاء تؤهله للنجاح على المدى الطويل. إليك السبب:
1. سلامة المياه على مدار السنة
السلامة المائية ليست موسمية. قد يكون الصيف هو الوقت الذي نفكر فيه في قضاء أيام عائلية ممتعة على الشاطئ أو حمام السباحة المحلي، ولكن العادات التي تتشكل في الأشهر الباردة هي التي تضمن استعداد الأطفال عندما يحين الوقت. يمكن أن يعني التوقف عن الدروس الآن فقدان المهارات وفقدان الثقة والعودة بشكل أبطأ إلى السلامة في المياه وحولها.
2. تلاشي المهارات دون تكرار
السباحة هي نشاط يعتمد على ذاكرة العضلات. وكما هو الحال في ركوب الدراجة، فإن الثبات هو المفتاح. يمكن أن يعني التوقف لبضعة أسابيع الحاجة إلى إعادة تعلم الأساليب وقد يكون ذلك محبطاً للأطفال والآباء على حد سواء. إن المواظبة على الدروس تعني أن طفلك يبني على ما أحرزه من تقدم بدلاً من البدء من جديد.
3. أحواض سباحة دافئة وابتسامات دافئة
أحواض السباحة الداخلية لدينا يتم التحكم في درجة حرارتها، مما يخلق بيئة مريحة حيث يشعر الأطفال بالأمان والدفء والرغبة في السباحة حتى عندما يكون الجو بارداً في الخارج. نحن نذهب إلى ما وراء المياه أيضاً؛ فغرف تغيير الملابس لدينا دافئة وفريقنا مستعد دائماً بالترحيب الودود والتشجيع الداعم.
نصائح لأولياء أمور السباحة من بلوفيت: اجعل السباحة في فصل الشتاء نسيمًا هنيئًا
نحن نعلم أن الخروج من الباب قد يبدو أصعب في الشتاء، لذا إليك بعض النصائح المعتمدة من الوالدين لتسهيل العملية:
- ارتدِ ملابس مناسبة للنجاح: أحضر معك ملابس مريحة بعد السباحة، فكر في ارتداء ملابس مريحة بعد السباحة مثل الكنزات الرقيقة أو الملابس الرياضية أو حتى بيجامات النوم للعودة إلى المنزل! ولمَ لا تفكر في أحد معاطف بلوفيت للسباحة الشتوية.
- ارتدِ ملابس السباحة مبكراً: ارتدِ الأطفال ملابس السباحة تحت الملابس الدافئة قبل أن تغادر المنزل لتسريع الأمور في المركز.
- استخدمي قبعة السباحة: فهو لا يساعد فقط في الحفاظ على دفئهم، بل يقلل أيضاً من وقت تجفيف الشعر!
اجعل من السباحة طقساً شتوياً: اجعلها طقساً شتوياً: اجعل من السباحة طقساً مثيراً من خلال جعل السباحة أهم ما يميز الأسبوع، وخطط لنشاط ممتع أو حلوى دافئة بعد كل درس.
أكثر من مجرد درس
لا تقتصر السباحة الشتوية على الضربات والركلات فقط، بل تتعلق بالروتين والمرونة والطمأنينة. فالأطفال الذين يسبحون على مدار العام لا يكتسبون القوة البدنية فحسب، بل يكتسبون الثقة بالنفس.
دعونا نقلب سيناريو الشتاء. فبدلاً من التراجع إلى الوراء، دعونا نغوص إلى الأمام - لأنالنمو لا يتوقف بسبب البرد.
نحن هنا من أجل كل رشة وضربة وابتسامة، سواء كان المطر أو البَرَد أو البَرَد أو البَرَد. حافظ على السباحة بقوة هذا الشتاء في بلوفيت للسباحة.
لم تسجل في دروس السباحة؟ سجّل اليوم!
