لا تدع الطقس البارد يعيقك. ففي مركز إنجل فارم الترفيهي في إنجل فارم الترفيهي تُعد رياضاتنا الداخلية الطريقة المثلى للبقاء نشيطاً واجتماعياً ودافئاً هذا الشتاء.
الاسكواش
هل تبحث عن تمرين عالي الكثافة يتناسب مع جدول أعمالك المزدحم؟
الاسكواش هي لعبة سريعة الوتيرة توفر تدريباً ممتازاً للقلب وخفة الحركة في وقت قصير. تُلعب في الداخل في ملعب صغير، وهي مثالية لفصل الشتاء، حيث لا تقلق من الطقس بل فقط اللياقة البدنية والمتعة.
كرة السلة
حافظ على لياقتك البدنية هذا الشتاء مع كرة السلة في الأماكن المغلقة. سواءً كنت تنضم إلى دوري أو تتدرب على التسديدات فقط، فهي تمرين لكامل الجسم يبني اللياقة البدنية والتنسيق والثقة - كل ذلك في بيئة دافئة وجافة.
استمر في الحركة في هذا الشتاء
تغلب على كآبة الشتاء وابقَ في اللعبة. برامجنا الرياضية الداخلية ممتعة وودية ومقاومة للطقس تماماً.
تفضل بزيارة الموقع الإلكتروني inglefarmrc.com.au/sports لمعرفة ما هو متاح والتسجيل اليوم!
