Are you looking to boost your fitness goals and make workouts more fun? Consider training with a friend or joining a fitness group! Whether you're

On Thursday October the 30th, we are hosting a Pink Ribbon Breakfast, in support of breast cancer research and awareness, we would love to see

ਬਲੂਫਿਟ ਸਵੀਮਿੰਗ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪਾਠ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਲਹਿਰ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਮੌਕਾ ਹੋਵੇ

ਡਰਾਉਣਾ ਮੌਸਮ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਹੈਲੋਵੀਨ ਦੇ ਜੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਰਹੇ ਹਾਂ! ਹੈਲੋਵੀਨ ਹਫ਼ਤੇ ਦੌਰਾਨ, ਭਿਆਨਕ ਮੱਕੜੀ ਦੇ ਜਾਲਾਂ, ਭੂਤ-ਪ੍ਰੇਤਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸਜਾਵਟਾਂ ਅਤੇ

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸੈਲਿਸਬਰੀ ਐਕੁਆਟਿਕ ਸੈਂਟਰ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਰੀ ਜਲ ਸਹੂਲਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਨਾਲ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੋਜੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਮਾਂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ।

ਦੱਖਣੀ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਸਰਕਾਰ ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਵਾਊਚਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚਲਾ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ 9ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਵੱਲ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਦੋ $100 ਵਾਊਚਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ,

ਸਾਡਾ ਫਿੱਟ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗਰੁੱਪ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸ ਇੱਕ ਕੋਮਲ, ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀ ਕਸਰਤ ਕਲਾਸ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਬਲੂਫਿਟ ਨਾਲ ਤੈਰਾਕੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ ਤੈਰਾਕੀ ਗਰਮੀਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨੇੜੇ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੋਰ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਸ ਮਹੀਨੇ ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ, ਸੈਲਿਸਬਰੀ ਐਕੁਆਟਿਕ ਸੈਂਟਰ ਆਪਣੀ ਸਮਰਪਿਤ ਮੈਂਬਰ, ਆਇਰੀਨ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਇਰੀਨ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਈ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ

ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ, ਬਲੂਫਿਟ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਰਿਫਲੈਕਟ ਰੀਕਨਸੀਲੀਏਸ਼ਨ ਐਕਸ਼ਨ ਪਲਾਨ (RAP) ਲਾਂਚ ਕਰਨ 'ਤੇ ਮਾਣ ਸੀ। ਇਹ ਯੋਜਨਾ ਬਲੂਫਿਟਸ ਦੇ ਸੁਲ੍ਹਾ ਯਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ