Bạn muốn tăng cường khả năng vận động và sự tự lập? Hãy dành nhiều thời gian hơn trong hồ bơi tại Healthstin ở Salisbury!
Theo Viện Y tế và Phúc lợi Úc (AIHW), khoảng 1,3 triệu người Úc từ 65 tuổi trở lên, tương đương khoảng 35% nhóm tuổi này, đang gặp khó khăn trong việc di chuyển, từ đi bộ, leo cầu thang, cho đến việc di chuyển mà không cần sự trợ giúp. Nhiều trong số những khó khăn này là do các bệnh mãn tính như viêm khớp và loãng xương, riêng bệnh viêm xương khớp đã ảnh hưởng đến khoảng 2,2 triệu người trên khắp cả nước.
Đối với những người gặp khó khăn khi di chuyển và lo ngại tình trạng đau đớn sẽ trở nên trầm trọng hơn, Thủy trị liệu có thể là một giải pháp thay thế khả thi cho việc luyện tập trên cạn.
Tại sao nên chọn Thủy trị liệu?
Thủy trị liệu không chỉ là bài tập dưới nước; đó là một liệu pháp chuyên biệt được thiết kế để nâng cao khả năng thể chất của bạn một cách nhẹ nhàng mà hiệu quả. Lực nổi của nước nâng đỡ cơ thể, giảm áp lực lên khớp và cơ, đồng thời cho phép vận động thoải mái hơn. Điều này làm cho Thủy trị liệu đặc biệt có lợi cho những người bị viêm khớp, đau khớp hoặc cần phục hồi sau phẫu thuật hoặc chấn thương.
Chương trình được thiết kế riêng cho nhu cầu cá nhân của bạn
Tại Healthstin, chúng tôi hiểu rằng mỗi người đều có những nhu cầu và mục tiêu sức khỏe riêng. Đội ngũ Chuyên gia Sinh lý học Vận động và Chuyên gia Vật lý trị liệu giàu kinh nghiệm của chúng tôi sẽ hợp tác chặt chẽ với bạn để phát triển các chương trình Thủy trị liệu được cá nhân hóa. Cho dù bạn muốn cải thiện thể lực tổng thể, phục hồi chấn thương hay kiểm soát bệnh mãn tính, chúng tôi sẽ tạo ra một kế hoạch phù hợp nhất với bạn, đảm bảo mỗi buổi tập đều an toàn, hấp dẫn và mang lại kết quả.
Cung cấp một môi trường chào đón
Cơ sở vật chất của chúng tôi mang đến bầu không khí ấm áp, thân thiện, nơi bạn có thể tự tin tập luyện. Hồ bơi được làm nóng đến nhiệt độ lý tưởng giúp thư giãn cơ bắp, giảm đau và thúc đẩy quá trình phục hồi. Hơn nữa, bạn sẽ được tận hưởng lợi ích từ tình bạn với những người cùng chung mục tiêu, tạo nên một cộng đồng hỗ trợ, giúp bạn luôn có động lực.
Hãy thực hiện bước đầu tiên hướng tới sự độc lập lớn hơn
Bạn đã sẵn sàng trải nghiệm những lợi ích của Thủy trị liệu chưa? Hãy tham gia cùng chúng tôi tại Healthstin ở Nam Úc và bắt đầu hành trình hướng tới sự linh hoạt và độc lập hơn. Hãy gọi cho đội ngũ Chuyên gia Thể dục của chúng tôi ngay hôm nay để đặt lịch hẹn hoặc tìm hiểu thêm về các chương trình của chúng tôi.
Để biết thêm thông tin hoặc đặt lịch hẹn, vui lòng đến phòng khám Allied Health của chúng tôi tại Salisbury, gọi số 1300 090 931 hoặc nhấp vào liên kết này. Chúng tôi chấp nhận các khoản hỗ trợ NDIS, Bồi thường Lao động và Y tế Tư nhân.
